Mijn verhaal
Ik leefde een tijd vanuit stress en onrust. Vaak moe, opgejaagd en uit balans. Ik begreep niet waarom mijn energie steeds schommelde, mijn hormonen uit balans waren, ik vaak angstige gedachten had, was aangekomen in gewicht en de dingen die ik normaal leuk vond me niets meer gaven. Pas toen ik me ging verdiepen in mijn cyclus, viel alles op zijn plek.
Ik stopte met vechten tegen mijn lichaam en begon samen te werken met mijn natuurlijke ritme. Alles veranderde: meer energie, meer balans en eindelijk ruimte voor mezelf.
Naast mijn cyclus dook ik ook in persoonlijke ontwikkeling. Ik leerde grenzen stellen, loslaten wat niet meer bij me paste en echt luisteren naar mijn intuïtie. Vandaag leef en werk ik vanuit mijn eigen kracht, met plezier, vrijheid en vertrouwen.
Wat mijn missie is: Mensen gezonder en gelukkiger maken vanuit verbinding. En buiten mijn missie? Ik ben een levensgenieter. Geef me zon, avontuur, padel, natuur en gezelligheid en ik ben op mijn best.
Mijn transformatie
Ik ging van...
✔︎ Een onregelmatige cyclus
✔︎ Stemmingswisselingen
✔︎ Opgeblazen gevoel
✔︎ Hoofdpijn en geen energie
✔︎ Angstige gedachten
✔︎ Aangekomen in gewicht
✔︎ Niks meer écht leuk vinden
✔︎ Vast in een 9-tot-5 baan waar ik niet gelukkig was
Naar...
✔︎ Een regelmatige cyclus
✔︎ Lekker in mijn vel en vol energie
✔︎ Gewichtsverlies zonder strijd
✔︎ Vrolijk en klachtenvrij
✔︎ In mijn eigen flow
✔︎ Sporten zien als ontspanning
✔︎ Mijn eigen bedrijf opgebouwd
✔︎ Vrijheid om te werken op mijn voorwaarden
Mijn aanpak
Eerlijk, direct en met enthousiasme. Ik zeg wat ik zie, zonder eromheen te draaien. Ik hou je een spiegel voor, zodat je niet alleen anders gaat denken, maar vooral anders gaat doen. Want groei begint pas als je durft te kijken naar wat er echt speelt.
Ik geloof niet in pleisters plakken of snelle trucjes. Wel in bewustwording, eigenaarschap en actie. Ik help je om te begrijpen waar jouw patronen vandaan komen, hoe je lichaam reageert en wat jij nodig hebt om in balans te komen, fysiek én mentaal.
En ja, dat gaat soms buiten je comfortzone. Daar waar het spannend voelt, gebeurt vaak de echte verandering. Gelukkig hoeft dat niet zwaar te zijn. Humor en speelsheid zijn voor mij net zo belangrijk als verdieping. Want als je kunt lachen om jezelf, ontstaat er ruimte om te groeien.
