top of page

Leef & Onderneem met je cyclus, jouw weg naar

energie en succes.

About

Klaar om je cyclus als jouw kracht in te zetten?
Meer energie, focus, balans en resultaat wachten op jou!

Misschien herken je dit: je voelt je vaak moe, hebt last van stemmingswisselingen, een opgeblazen gevoel of hoofdpijn. Soms slaap je slecht, ben je prikkelbaar of heb je gewoon geen energie om te doen wat je wilt. Je merkt dat je gewicht lastig verandert, je huid opspeelt of dat je elke maand opnieuw wordt verrast door klachten. En eerlijk? Soms voelt het alsof je lichaam tegen je werkt.

Het goede nieuws: dat hoeft niet zo te zijn. Wanneer je leert samenwerken met je cyclus, begrijp je beter waar je energie vandaan komt, herken je signalen van je lichaam en weet je wat je op welk moment nodig hebt. Geen eindeloze strijd meer tegen klachten, maar leven en werken in flow.
 

Het resultaat?
✔︎ Minder last van hormonale klachten zoals hoofdpijn, PMS en vermoeidheid
✔︎ Meer energie, focus en balans in je dag
✔︎ Betere prestaties zonder harder te werken
✔︎ Je lichaam als kracht in plaats van last
✔︎ Meer plezier, ontspanning en vertrouwen in jezelf

Aanbod voor particuliere vrouwen:

Contact
About

Klaar om te bouwen aan jouw bedrijf?
Gezondheid als basis voor groei, vrijheid en succes.

Gezonde mensen presteren beter, denken creatiever en werken met meer plezier. Toch blijven thema’s als stress, slaap, energie en hormonale balans vaak onderbelicht. Daar brengen wij verandering in!

Of je nu een bedrijf bent dat wil investeren in vitale medewerkers, of een event organiseert waar gezondheid en bewustwording centraal staan, wij zorgen voor beleving, inspiratie en praktische handvatten.

Wat je kunt verwachten:

✔︎ Inzicht in energie, stress en hormonale balans
✔︎ Praktische tools om direct verschil te merken in werk en welzijn
✔︎ Trainingen, talks en programma’s afgestemd op jullie organisatie of event
✔︎ Een nuchtere, open aanpak waarin gezondheid bespreekbaar wordt
✔︎ Bewustwording en concrete handvatten voor duurzame vitaliteit


Want wat we op de werkvloer zien, geldt net zo goed voor ondernemers: echte groei begint bij energie, bewustwording en verbinding.​ Je wilt een bedrijf bouwen dat klopt bij jouw energie, waarin gezondheid, vrijheid en groei hand in hand gaan. Dat hoef je dat niet alleen te doen want binnen ons team geloven we dat je samen verder komt dan alleen.

Het draait om kracht, inspiratie en motivatie om te blijven groeien, ook als het even tegenzit, juist op de momenten dat je het alleen misschien had losgelaten.

 

In ons team bouwen we samen aan die nieuwe manier van ondernemen:

✔︎ Een community van ondernemende vrouwen die elkaar versterken

✔︎ Kennisdeling over gezondheid, mindset en business, en werken met supplementen als verbindende factor
✔︎ Inspiratie, samenwerking en groei vanuit vrouwelijke energie

✔︎ Tools en kennis om te bouwen aan financiële vrijheid

Aanbod voor ondernemers:

Contact
foto stoel_edited.jpg

Over Cristel Leeuwenhaag

Ik ben Cristel Leeuwenhaag, dé expert in de vrouwelijke cyclus. Ik help vrouwen en bedrijven om energie, balans en resultaat te halen door slim te werken met de natuurlijke cyclus.

 

Geen zweverig gedoe maar praktische tools, kennis, humor en strategie die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven én business.

 

Mijn belofte? Meer energie, focus en flow, met een leven dat écht bij jou past.

Reviews

"Ik heb veel inzichten gekregen in mijn eigen menstruatiecyclus door de modules uit het coachingsprogramma van Cristel!
 
Het programma biedt niet alleen heldere informatie over de menstruatiecyclus, maar ook praktische handvatten om meer in contact te komen met je lichaam, energie en emoties door iedere fase heen.
 
Dankzij de fijne begeleiding en het luisterend oor van Cristel voelde ik me veilig genoeg om toch ietwat intieme zaken over mezelf te delen. Ik ervaar nu meer balans, weet beter wanneer ik gas kan geven en wanneer ik rust nodig heb.
 
Aanrader voor elke vrouw die op zoek is naar meer zelfinzicht, energiebeheer en een zachtere manier van leven in verbinding met haar cyclus. Een waardevol cadeau aan jezelf.''

- Sophie -

bottom of page