Training voor bedrijven en evenementen
Een training of workshop voor bedrijven en events waar we het hebben over gezondheid & de cyclus
Beschrijving van de dienst
Met Gezondheid & Cyclus op de Werkvloer maken wij (Heleen Bergsma & Cristel Leeuwenhaag) een vaak onbesproken thema bespreekbaar. We geven teams inzicht in energie, stress, slaap en (hormonale) schommelingen, bij vrouwen én mannen. Met praktische tools leren medewerkers hun dag slimmer managen. Dat levert minder verzuim, meer energie en betere samenwerking op. Zo creëren we een gezonde werkcultuur waar iedereen van profiteert. Organiseer je een event voor vrouwen, of juist een mix van vrouwen en mannen? Dan kun je ons boeken voor een inspirerende lezing of workshop over gezondheid & cyclus. We laten zien hoe energie, stress, slaap en (hormonale) schommelingen invloed hebben op iedereen. Met een combinatie van kennis, praktische tips en een vleugje humor maken we dit onderwerp luchtig en herkenbaar. Deelnemers gaan naar huis met concrete tools voor meer energie, balans en resultaat, toepasbaar in werk én dagelijks leven.